日本家族計画協会が発表した調査によると、結婚している夫婦のうち、1か月以上性交渉がないと答えたカップルはなんと45％に達しているとのことです。この数字は、10年前と比較しても13％も増加しています。日本はまさにセックスレス大国と呼ばれる状況にあります。
この調査は、日本全国の16歳から49歳の男女614名を対象として、日本家族計画協会の医師団によって実施されたものです。その結果、1か月以上パートナーと性交渉を持たない夫婦の割合は44.6％に上り、その数は年々増加傾向にあります。このデータは、セックスレス大国としての日本の立ち位置を明確に示しています。
・目次
１、夜の営みができない理由
２、夜の営みを楽しむコツ（１）
３、夜の営みを楽しむコツ（２）
４、夜の営みを楽しむコツ（３）
５、まとめ
目次
１、夜の営みができない理由
・セックスレスの原因は子供と一緒に寝ているため、夫婦の時間が取れないことです！
現在、日本人の4割以上がセックスレスに悩んでいるという現実がありますが、これは子供が生まれた後の重要な問題として夫婦に立ちはだかります。産後のセックスレスにどのように向き合うかは、今後の夫婦関係において非常に重要な要素となります。これによって、セックスを楽しむ夫婦になれるかどうかが決まるのです。
産後にセックスレスに悩む多くの夫婦が直面する問題は、子供と一緒に寝ていることです。
（※）精力レスキューに寄せられたお悩みの抜粋です。
私の子供は、私が夜に離れると数十分もしないうちに泣き始めてしまいます。そのため、夫と別の部屋で布団を敷いて営みをしようとしても、いつも途中で中断せざるを得なくなります。お互いに日々の生活や仕事で疲れているため、こうした状況が続くとセックスレスになってしまうのは避けられないことです。非常に悲しい現実ですね。
このように、子供と一緒に寝ることが原因でパートナーとの性交渉が難しくなるケースが多く見受けられます。また、男性にとっては、子供にセックスを見られたり、聞かれたりすることへの不安や恥ずかしさから勃起できないこともあるようです。
欧米では、幼い頃から子供を別の部屋で寝かせる習慣があります。これは、夫婦の営みを子供と同じくらい大切に考えているからこそだと言えます。
２、夜の営みを楽しむコツ（１）
新生児の場合、寝つきが悪くて定期的に目を覚ますため難しいかもしれませんが、子供が成長するにつれて、より深く眠れるようになってきます。その際に「別室に移動して夜の営みを行う」という方法が一つ目の手段です。
住んでいる部屋の間取りによっても左右されますが、部屋数が少ない場合には、ソファーやカーペットの上で営む夫婦も多いようです。また、キッチンやお風呂でアクロバティックな体位で楽しむ夫婦もいるとのことです。
これは刺激的ですね。お風呂場では声が響くため（防音効果も少しありますが）、必然的に声を抑えて行う必要があります。この緊張感が逆に刺激となり、夜の営みを楽しむ要因になることがあります。
お風呂場なら、万が一の際にも鍵を掛けられるので、意外とお風呂場での営みが多くなる傾向があります。
３、夜の営みを楽しむコツ（２）
二つ目の方法は、「子供が出かけている日中に行う」という手段です。
子供がある程度成長すると、友達の家に遊びに行ったり、祖父母の家に滞在したり、習い事に出かけたりすることが増えます。そのようなタイミングを利用して、夫婦二人の静かな時間を楽しむのも良いでしょう。
４、夜の営みを楽しむコツ（３）
夫婦の営みを楽しむための三つ目のポイントは、「ラブホテルを利用する」という選択肢です。
夫婦だけの特別な時間を素敵なラブホテルで過ごすことは、新鮮で興奮を呼び起こします。ラブホテルを利用する際には、子供をベビーシッターに預けるなどの方法が考えられます。
最近では、時間単位で子供を預かってくれる施設や、自治体が行うファミリーサポートが増えてきています。
「でも…セックスのために子供を預けるのは抵抗がある…」と思う方もいるかもしれません。しかし、欧米では夫婦が子供を預けてデートに出かけることが一般的です。子供は少し寂しい思いをするかもしれませんが、両親の仲の良さを見て安心感を得ることができます。
また、夫婦だけの時間を設けることで、お互いの子供に対する愛情も深まります。最愛の子供を全力で愛情を注いで育てることも大切ですが、夫婦の関係を大事にすることも忘れないでくださいね。
５、まとめ
いかがでしたでしょうか？夫婦の営みを楽しむための三つのコツを上手に活用してみてください。
夫婦間でのセックスは、人生の幸福度を高める重要な要素となっています。
最後までお読みいただき、ありがとうございます＾＾
夫婦の営みを行うためのコツが三つありましたが、私たち夫婦は近所のママ友と子供を預け合い、夫とデートを楽しんだことが何度もあります。ベビーシッターは子供の面倒を見るプロですが、普段から仲良くしているママ友にお願いした方が安心感がありますよね。
子供もよく知っている相手なので、あまり泣かずに大人しくしてくれることが多いようです（笑）
寂しい時間があるかもしれませんが、そんな時には大好きなアンパンマンチョコレートをお土産に持っていくと、子供もご機嫌になります＾＾笑
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