日本家族計画協会による調査結果が示すところによれば、結婚している夫婦の中で、1か月以上性交渉がないと回答したカップルの割合がなんと45％に達しているということです。この数値は、10年前と比較すると13％も増加しており、日本はまさに「セックスレス大国」と言われる状況にあります。
この調査は、日本全国の16歳から49歳の男女614名を対象に、日本家族計画協会の医師団によって実施されたものです。その結果、1か月以上パートナーと性交渉を持たない夫婦の割合が44.6％という高い数字に上り、年々増加する傾向が見られます。このデータは、日本がセックスレス大国としての立ち位置を改めて明確に示しています。
・目次
１、夜の営みができない理由
２、夜の営みを楽しむコツ（１）
３、夜の営みを楽しむコツ（２）
４、夜の営みを楽しむコツ（３）
５、まとめ
目次
１、夜の営みができない理由
・セックスレスの原因として挙げられるのが、子供と一緒に寝ているために夫婦が独り占めできる時間がないことです。
現在、実に4割以上の日本人がセックスレスに悩んでいるという厳しい現実が存在しますが、これは特に子供が生まれた後に直面する重要な問題として、夫婦に影響を及ぼします。産後のセックスレスにどのように向き合うかは、今後の夫婦関係において極めて重要な要素となるでしょう。この問題が解決されるかどうかが、夫婦がセックスを楽しむことができるかに大きく影響します。
産後にセックスレスに悩む多くの夫婦が共通して抱える問題は、子供と一緒に寝ることです。
（※）精力レスキューに寄せられたお悩みの一部を紹介します。
私の子供は、夜に私が部屋を離れると、数十分も経たないうちに泣き出してしまいます。そのため、夫と別の部屋で布団を敷いて営みを試みても、いつも途中で中断せざるを得なくなります。お互いに日常生活や仕事で疲れ切っているため、この状況が続くことでセックスレスになるのは避けられないのです。非常に残念な現実ですね。
このように、子供と一緒に寝ることが理由でパートナーとの性交渉が困難になるケースが多く見受けられます。また、男性にとっては、子供にセックスを見られたり、聞かれたりすることへの不安や恥ずかしさが影響し、勃起できないことも多々あるようです。
欧米では、幼少期から子供を別の部屋で寝かせる習慣が根付いています。これは、夫婦の営みを子供と同じくらい重要視しているからだと言えるでしょう。
２、夜の営みを楽しむコツ（１）
新生児の場合、寝つきが悪くて定期的に目を覚ますため、夜の営みが難しいこともありますが、子供が成長してくると、より深く眠れるようになってきます。その際、「別室に移動して夜の営みを行う」という方法が一つ目の手段として考えられます。
住んでいる部屋の間取りによっても状況は異なりますが、部屋数が少ない場合には、ソファーやカーペットの上で営む夫婦も少なくありません。また、キッチンやお風呂でアクロバティックな体位で楽しむカップルもいるようです。
これはまた刺激的な選択肢ですね。お風呂場では声が響くため（防音効果も若干ありますが）、必然的に声を抑えて行う必要があります。この緊張感が逆に刺激となり、夜の営みを楽しむ要因となることもあります。
お風呂場なら、万が一の場合でも鍵を掛けられるため、意外とお風呂場での営みが増える傾向にあるようです。
３、夜の営みを楽しむコツ（２）
二つ目の方法は、「子供が出かけている日中に行う」という選択肢です。
子供がある程度成長すると、友達の家に遊びに行ったり、祖父母の家に滞在したり、習い事に出かけたりする機会が増えてきます。そのようなタイミングを利用して、夫婦二人で静かな時間を楽しむのも良いアイデアです。
４、夜の営みを楽しむコツ（３）
夫婦の営みを楽しむための三つ目のポイントは、「ラブホテルを利用する」という選択肢です。
夫婦だけの特別な時間を素敵なラブホテルで過ごすことは、新鮮で胸が高鳴る体験になるでしょう。ラブホテルを利用する際には、子供をベビーシッターに預けるといった方法も考えられます。
最近では、時間単位で子供を預かってくれる施設や、自治体が提供するファミリーサポートが増加してきています。
「でも…セックスのために子供を預けるのはちょっと抵抗がある…」と感じる方もいるかもしれません。しかし、欧米では夫婦が子供を預けてデートに出かけることが一般的です。子供は少し寂しい思いをするかもしれませんが、両親の仲の良さを見て安心感を得ることができるのです。
また、夫婦だけの時間を設けることで、お互いの子供に対する愛情もより一層深まります。最愛の子供を全力で愛情を注いで育てることも重要ですが、夫婦の関係を大切にすることも忘れずに心がけましょう。
５、まとめ
いかがでしたでしょうか？夫婦の営みを楽しむための三つのコツをぜひ上手に活用してみてください。
夫婦間でのセックスは、人生の幸福度を高めるための重要な要素となっています。
最後までお読みいただき、心から感謝申し上げます＾＾
夫婦の営みを楽しむためのコツが三つありましたが、私たち夫婦は近所のママ友と子供を預け合い、何度も夫とデートを楽しんできました。ベビーシッターは子供の面倒を見る専門家ですが、普段から親しいママ友にお願いすることで、安心感が増しますよね。
子供もよく知っている相手なので、あまり泣かずに大人しくしてくれることが多いようです（笑）
寂しい時間もあるかもしれませんが、そんな時には大好きなアンパンマンチョコレートをお土産に持っていくと、子供もご機嫌になります＾＾笑
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