心因性EDとは、身体的には何の問題もないにもかかわらず、心理的な原因によって勃起できない状態を示すものです。
この心因性EDは習慣化する傾向があり、一度この状態に陥ると「再び勃たないのではないか・・」という不安が大きな影響を及ぼし、さらなる勃起不全を引き起こすことがあります。
心がリラックスしているつもりでも、ふとした瞬間に「また中折れしたらどうしよう・・」という不安が頭をよぎり、その気持ちが現実になってしまう男性も多く存在します。
セックスは本来「リラックス」し、「快感」を楽しむべき行為です。
決して緊張しながら行うものではありません。
心因性EDを克服するためには、「パートナーの理解」が不可欠です。
心理的な要因が絡んでいるため、性行為の際に「信頼感」や「安心感」を持たなければ、いつまで経っても心因性EDから脱出することは難しいのです。
この記事では、心因性EDが発症する3つのパターンとそれに対する対策方法について詳述します。
目次
１、精神疾患による心因性ED（薬剤性ED）
心因性EDを引き起こす一因として、精神疾患が挙げられます。
うつ病や統合失調症といった精神的な病にかかることで、興奮を司る中枢神経の機能が低下し、その結果としてEDを引き起こすのです。
さらに、これらの精神疾患を治療するために処方される薬が、逆に心因性EDを悪化させる原因ともなり得ます。
例えば、抗精神病薬はドーパミンの働きを抑制する効果があります。
ドーパミンは神経伝達物質で、性的な興奮を感じた際に脳内で生成され、脊椎を介して陰茎にその信号を伝えて勃起を促します（勃起のメカニズム）。
この重要なプロセスにおいて、ドーパミンの働きを抑制することが勃起の困難さを引き起こすのです。
また、ドーパミンが抑制されることで「プロラクチン血症」という副作用が生じることがあります。
このプロラクチン血症は性欲の低下や精子生成の抑制を引き起こし、勃起障害の原因となるのです。
うつ病のケースでは、精神を安定させ、幸福感をもたらす「セロトニン」が不足し、治療薬によって無理やりセロトニンを増やすことになります。
セロトニンが強制的に増加することで、ドーパミンやアドレナリンが抑制されてしまい、結果的にEDの引き金となるのです。
病院に行くと、抗精神病薬とED治療薬は相性が良いとされ、同時に処方されることが一般的です。
しかし、精力を低下させる作用のある薬と、逆に精力を高める薬を同時に服用することに問題がないのか疑問が残ります。
ED治療薬は、勃起を阻害する酵素であるPDE5を抑制することで、勃起を促す効果があります。
つまり、精神病薬の副作用を和らげるものではなく、勃起しやすい体調を作るための手段に過ぎないのです。
心因性EDを根本的に改善するためには、まずその原因となる精神疾患の治療を優先することが理にかなっています。
ED治療薬は血流を強制的に増加させる特効薬です。
即効性があり、心因性EDの男性にも病院でよく処方されています。
精神疾患の治療を最優先にしつつ、その間に男性としての性生活を希望する場合は、バイアグラなどのED治療薬を使用しても良い選択肢です。
２、表層心因による心因性ED
心因性EDの二つ目の原因として「表層心理」が関与していることがあります。
表層心理とは、日常生活で感じるストレスや悩みを指します。
- 金銭的な不安
- 将来に対する不安
- 職場での人間関係のストレス
- 男性器に対する自信の欠如（恥ずかしさ）
- 妊娠に対する恐怖
など、生活の中で抱える大きなストレスが、心因性EDを引き起こすことがあるのです。
特に相談を受ける男性の中には、「借金返済」に追われて心因性EDに陥ってしまった方もいます。
このように、日常生活におけるストレスが大きな要因となることが多いのです。
悩みを抱え、常に不安やストレスを感じていると、脳はリラックスすることができません。
常に緊張している状態では交感神経が活発になりますが、勃起するためには神経が落ち着き、穏やかでリラックスした副交感神経の働きを優位にする必要があります。
また、ストレスは神経の働きを低下させることが知られています。
男性は五感を通じて性的な刺激を受けると、脳内でドーパミンという神経伝達物質が生成され、脊椎を介して陰茎にその興奮を伝えます。
この神経伝達のプロセスがストレスによって抑制されることがあるのです。
悩みや不安が精力を減退させ、結果的に心因性EDを悪化させることに繋がります。
特に若い男性の場合、女性の前で裸になることに慣れておらず、自分の体や性器に対する自信が持てないために心因性EDを引き起こすこともあります。
実際には、パートナーの女性に自分の男性器を小さいと笑われ、その結果自信を失い、トラウマとなり、心因性EDに陥るケースもあるのです。
このような場合には、パートナーとの心のつながりを深め、理解を得ることが重要です。
「俺がこの子のために（がっかりさせないために）頑張らないと・・」
というプレッシャーを背負った状態でセックスを行うと、不安が強まり心因性EDを引き起こす要因になります。
パートナーとの性行為に対する理解を深め、共に楽しいセックスを楽しむことが大切です。
セックスの前に、心のつながり（信頼）が重要であることを忘れないでください。
パートナーからのさりげない思いやりの言葉が安心感を生み出し、スムーズなセックスを実現できる若い男性は非常に多いのです＾＾
３、深層心因による心因性ED
心因性EDの原因として考えられる3つ目は「深層心因」に起因するものです。
このケースでは、本人が原因に気づいていない場合がほとんどです。
心因性EDを引き起こす深層心理には、
- 他者への憎悪
- 辛い体験から生じる悲しみ
- 幼少期のトラウマ
- 性行為に対する罪悪感や嫌悪感
などが含まれます。
多くの心因性EDの男性は、「日常生活でのストレス緩和」や「パートナーの理解」によって改善が可能です。
しかし、器質的な問題や表面的な心理の問題ではない場合、心の奥深くに潜む問題を解決することが、心因性EDを克服するためには不可欠です。
どんな手段を講じても「全く勃起できない」「興奮を感じない」という状態は、かなり深刻な問題と言えます。
このような場合、他の病気が原因となっている可能性もあるため、医療機関を受診することをお勧めします。
また、心理療法によって心因性EDを改善することも可能性があるので、検討する価値があります。
４、心因性EDの対策方法
精神疾患による心因性EDの場合
うつ病や統合失調症などの精神的疾患を抱えている場合、その病気が神経の伝達を悪化させ、結果的にEDを発症する可能性が高いです。
さらに、抗うつ薬などの治療薬の副作用によって精力が減退することが見受けられますので、心因性EDを克服する前に、精神疾患の治療に重点を置くことが望ましいでしょう。
根本的な原因を解消することが求められます。
ただし、病気の治療中でも性行為を希望することもありますよね。
その場合には、バイアグラ、レビトラ、シアリスなどの日本で承認されているED治療薬を利用すると良いでしょう。
これらの薬はペニスへの血流を数時間にわたり急速に増加させ、スムーズな勃起を実現します。
また、ED治療薬とは異なり、副作用のない精力サプリメントも近年注目されています。
精力サプリメントは「健康を整えながら自然に勃起力を高める」ことをテーマにした健康食品であり、アルギニンやクラチャイダム、マカ、スッポンエキス、牡蠣エキス、高麗人参などが含まれています。
これらの成分は血行を改善し、滋養強壮効果をもたらします。
緊急時には、ED治療薬が勃起力を一時的に高めてくれます。
一方で、毎日服用を続けることで健康を促進し、勃起力を常に高く保つ精力サプリは長期的に摂取することをお勧めします。
表層心理による心因性EDの場合
日常的な不安やストレス、トラウマが原因で心因性EDになるケースでは、その問題を解決することで改善されることが非常に多いです。
例えば、職場でのパワハラに悩まされていた男性が、その上司が異動した途端にEDが改善されたという事例もあります。
毎日の仕事で心身の疲れが蓄積していませんか？
慢性的な疲労は精神的、神経的な健康に悪影響を及ぼし、体調を崩す原因にもなります。
まずは体調を整え、疲れを取り除くことが重要です。
表層心理によるEDに対する3つの対策方法を以下に紹介します。
１、性行為に慣れること
特に若い男性の場合、性交渉に慣れていないことで「緊張」し、心因性EDを発症することがよく見受けられます。
この場合、急に病院を訪れたり、ED治療薬やサプリメントを使用するのではなく、まずはパートナーの女性と慣れていくことに注力することが重要です。
若い世代であれば、十分な勃起力と性欲を持っているはずです。
その力を引き出せるように、パートナーとの信頼関係を深め、愛情を持ってセックスに臨むことが大切です。
２、日常の悩みや不安を解消・緩和する
悩みや不安は交感神経を刺激し、脳を「興奮状態」にさせます。
交感神経が優位に立つと、体をリラックスさせ、疲れを取る副交感神経の働きが低下してしまいます。
また、リラックスした状態でなければ、陰茎海綿体（ペニス）に興奮が伝わらないため、勃起が難しくなります。
日常の不安やストレスは改善可能なものであれば、できる限り解消し、外的な問題でストレスを感じている場合は、その物事への接し方をポジティブに変えることが重要です。
不快な上司がいる場合には、
- 「悪い上司の良い例だな！」
- 「こういう接し方をすると人を不快にさせるんだな」
- 「毎日こんなに怒って周りから嫌われている、哀れな人だ・・」
と、その人を学びの材料とし、自分自身の気持ちを楽にすることができます。
同じレベルで向き合っている限り、何も変わりません。
難しいかもしれませんが、あなたの悩みや不安をどのように緩和できるかを考え、実行に移すことが大切です。
３、自信をつける
セックスに対する自信を持つことも改善策の一つです。
緊張して勃起できないのであれば、一時的に副作用があるものの、ED治療薬を服用し、満足のいくセックスを行うのも一つの良い方法です。
若い男性は、一度成功体験を重ねることで、次回から自信を持ってセックスに臨めるようになることが非常に多いです。
精力サプリメントには「持続力向上系」や「増大系」など、さまざまな効果を持つものがあります。
パートナーによっては、より大きく、長く勃起していることに喜びを感じることもあるでしょう。
それが自信となり、心因性EDを克服するきっかけになるかもしれません。
深層心理による心因性EDの場合
心の深い傷が原因で引き起こされる心因性EDです。
特に、幼少期のトラウマや性交渉に対する罪悪感や嫌悪感が引き金になることが多いとされています。
自分自身でその問題に気づいている場合でも、一人で解決することは非常に難しい方がほとんどです。
心理療法を専門に扱うクリニックに相談することをお勧めします。
５、心因性EDまとめ
いかがでしたでしょうか。
心因性EDには多様な原因が存在します。
- 精神病（薬剤）が原因で発症するED
- 日常の悩みや不安から発症するED
- 深層心理の問題が原因で発症するED
など、個々の状況によって異なります。
重要なのは、
「何が心因性EDの原因となっているのか」
を明確に特定することです。
原因が特定できれば、それに応じた適切な対策を講じることが可能になります。
特に、仕事や人間関係に起因するストレスの場合、混合型EDと呼ばれる状態になり、身体的要因からもEDを引き起こすことがあります。
その際には、メンタルケアだけでなく、疲労回復も重要なポイントとなります。
ED治療薬では解決できない「滋養強壮」「疲労回復」「免疫力向上」などの効果が期待できる精力サプリメントを利用することも良い選択肢です。
心因性EDになる男性には、心が純粋で誠実な方々が多く見受けられます。
一つ一つの問題に真剣に向き合い、他人を大切に思う方が多いのです。＾＾
しかし、世の中には不誠実で他人を傷つけることが得意な人も存在します。
そういった人々の言動に真剣に反応せず、どうか気楽に心を保つよう努めてください。
あなたは、そんな不誠実な人々よりも何十倍も魅力的で、努力を重ねているのです。
自信を持って、堂々と毎日を過ごしてください＾＾
PS
心因性EDは、中折れなどから自信を失うことが大きな原因となっていることが非常に多いです。
専門医院でも、心因性EDを改善するために成功体験を重視した対策が講じられています。
その中で、ED治療薬の服用が有効とされています。
服用後30分から1時間程度で、ペニスの血流が増加し、強力な勃起が約4時間持続します（バイアグラの場合）。
もし、勃起に自信がないと感じる場合は、一度ED治療薬を試してみることをお勧めします。
多くの男性が自信を取り戻し、生活に活力を与えられることが期待できるでしょう。
ED治療薬は、専門医院に行かずともオンライン診療を通じて安全に購入することが可能です。
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