BCAA 一覧

BCAA（Branched Chain Amino Acids）とは、特定のアミノ酸群を指し示す言葉です。 具体的には、バリン、ロイシン、イソロイシンの三種類のアミノ酸がまとめてBCAAと呼ばれています。 これらのアミノ酸は、人体の筋肉を形成する成分として約35％を占めており、したがって体作りには欠かせない重要なアミノ酸と言えるのです。 BCAAに……